北区まちなかゼミナールの
お申込み方法
STEP1ゼミを探す
まちゼミ情報のリストから、各まちゼミ参加店の講座内容を見てお好みのゼミを探します。※ゼミには定員制限があります。お早目にご予約下さい。
STEP2電話かWEBで予約
受講してみたいゼミを見つけたら、お店へ電話かWEBで予約します。※WEB予約は先着･抽選制です
※2026年6月24日(水)より予約受付を開始します。
No.EX あおぞらまちゼミ 2026年3月14日開催 WEB申込
  1. 3/14(土)
  2. 3/14(土)
  3. 3/14(土)
  4. 3/14(土)
  5. 3/14(土)
  6. 3/14(土)
今年のあおぞらまちゼミは、好評につき夏にもやります！ 2026年3月14日には、第5回目となる「あおぞらまちゼミ」実施することにしました。前回とは参加店も少し…
No.EX まちゼミフェス2026
  1. 6/13(土)
いろんなゼミがジェイトエルに大集合！ 2026年6月13日に、いろんなゼミを同時開催する初めての試みである「まちゼミフェス2026」を行います。参加自由（参加…
No.EX まちゼミってナンだ！？【事業者向け】 WEB申込
  1. 7/6(月)
  2. 7/11(土)
そもそもまちゼミってナンですか？私にもできるの？そんな疑問にお答えします。 まずは一歩、踏み出すところから始めてみませんか！！きっと新しい世界が見えてきますよ…
No.EX デジタル図書館体験DAY！ WEB申込
  1. 7/29(水)
  2. 7/29(水)
赤レンガ図書館で電子図書館デビュー！ご自身のスマートフォンやタブレットで本を開く新しい読書体験を。はじめての方も大歓迎です。…
No.1クーポンあり シミ改善できるスキンケアがあるって本当？ WEB申込
  1. 7/25(土)
  2. 8/1(土)
  3. 8/8(土)
レーザーでのシミ取りが身近になっているものの、再発するケースがほとんど・・。なぜ再発するのか？スキンケアでシミ改善はできるのか？素朴な疑問に専門家として分かりや…
No.2クーポンあり 食べること大好きな人の美と健康ダイエット WEB申込
  1. 7/25(土)
  2. 8/1(土)
  3. 8/8(土)
「食べやせ！栄養士サポート痩身エステ」は、単に体重を減らすだけを目的とせず、健康的で美しいボディーを継続するためのプログラム。自己体験をふまえてリバウンドしない…
No.3クーポンあり そうだ！自分で浴衣を着よう！
  1. 7/8(水)
  2. 7/18(土)
  3. 7/24(金)
初心者歓迎！初心者歓迎！着付けは難しそうと感じていませんか？やってみると意外と簡単にできます。今年の夏は自分で浴衣を着れるようになっちゃおう！…
No.4 超かんたん！自分でできるヘナカラー！
  1. 7/14(火)
  2. 7/28(火)
生え際や分け目の目立つ白髪にピンポイントでクイックカラー(色の指定はできません)。プロだから知ってるコツをちょっとだけ伝授します。
No.5クーポンあり 笑顔で元気に！シニアフラメンコ体操♪ WEB申込
  1. 7/7(火)
  2. 7/15(水)
  3. 7/21(火)
運動が久しぶりでも安心。フラメンコの音楽と動きで行う体操です。体幹を鍛え姿勢や歩き方を整え、脳トレ効果も♪日常動作の改善にも繋がり無理なく続けられる健康づくりを…
No.6クーポンあり 簡単セルフケア‐耳リフレ編 WEB申込
  1. 7/16(木)
  2. 7/16(木)
  3. 8/2(日)
  4. 8/2(日)
耳には多くのツボが集まっており、やさしく刺激することで不調の緩和が期待できます。初心者の方でもできる耳つぼの基本とセルフケア方法を学べる講座です。…
No.7クーポンあり 簡単セルフケア ーO脚編ー WEB申込
  1. 7/20(月)
  2. 7/20(月)
  3. 8/5(水)
  4. 8/5(水)
O脚が気になる方へ。見た目だけでなく姿勢や痛みの原因にも。めんどくさがりやでも無理なく続けられるセルフケアで美脚を目指しましょう
No.8クーポンあり 簡単セルフケア ー四十肩・巻き肩編ー WEB申込
  1. 7/5(日)
  2. 7/5(日)
  3. 8/11(火)
  4. 8/11(火)
四十肩や巻き肩でお悩みの方へ。肩の動きを改善し、痛みや不快感を軽減する無理のない「ながらトレーニング」を楽しく学ぶ講座です。肩こり、首コリにも効果あり！…
No.9クーポンあり みんなに羨まれる"美"姿勢講座
  1. 7/7(火)
  2. 7/14(火)
  3. 8/2(日)
「胸を張る」だけではない、自然でキレイな姿勢をご指導します！鏡を使った体の感覚エクササイズと、100種類以上の中から厳選した優しいストレッチで、効果的に楽しく行…
No.10 リボン結びで簡単！浴衣の帯結び
  1. 7/6(月)
  2. 7/7(火)
  3. 7/9(木)
  4. 7/10(金)
浴衣（ゆかた）の帯って難しいと思っていませんか？普段から使うリボン結びでサクッと浴衣始めてみましょう♪親子参加OK！ご自宅にある方は半幅帯や兵児帯をお持ちくださ…
No.11クーポンあり 怪しいマスターと飲る！バーボンゼミ WEB申込
  1. 7/11(土)
  2. 7/25(土)
  3. 7/31(金)
ーボンウイスキーの味をマッピング！甘い辛いなど分布図で整理することで「自分の好き」が見えてくる脳で味わうバーボン体験🥃100種類の中からあなたの好き❤を一緒に探…
No.12クーポンあり 南イタリアの陽気なワイン！ WEB申込
  1. 8/8(土)
  2. 8/9(日)
南イタリアの陽気なワインを試飲し、果実味と酸のバランスを理解しながら土着品種ごとの個性と魅力を体感する初級講座です。
No.13クーポンあり 情熱のスペイン！葡萄品種と熟成を体感 WEB申込
  1. 8/5(水)
  2. 8/6(木)
太陽の国スペインを代表する品種と熟成の違いを、カバからリオハまでの試飲でわかりやすく体感する初級講座です。
No.14クーポンあり 地中海！南フランスのオーガニックを体感 WEB申込
  1. 7/22(水)
  2. 7/23(木)
温暖な地中海性気候で育つ南仏ワインを、オーガニック認証を中心に試飲して果実味とナチュラルな魅力を体感する初級講座です。
No.15クーポンあり 太陽と海のギリシャ 土着品種と個性を体感 WEB申込
  1. 7/15(水)
  2. 7/16(木)
太陽と海に育まれたギリシャワインを、土着品種を中心に試飲しながら個性的な香りと味わいの魅力を体感する初級講座です。
No.16クーポンあり カリフォルニア 葡萄品種の個性を体感 WEB申込
  1. 7/8(水)
  2. 7/9(木)
太陽に恵まれたカリフォルニアワインを試飲しながら、新世界ならではのスタイルと主要品種の個性を体感する初級講座です。
No.17クーポンあり 銘醸地のプレミアムワインを体感 WEB申込
  1. 7/18(土)
  2. 7/19(日)
  3. 8/1(土)
  4. 8/2(日)
フランス（7/18・19）とイタリア（8/1・2）銘醸地を代表するワインを各回の講座で試飲、テロワールとプレミアムワインの魅力を体感する講座です。
No.18クーポンあり ロゼワイン 色＝味の誤解を解き個性を体感 WEB申込
  1. 7/11(土)
  2. 7/12(日)
色合いで決まると思われがちなロゼの味わいを比較試飲で検証し、産地や造りの違いによる多彩な個性を体感する初級講座です。
No.19クーポンあり スパークリング世界一周 製法と熟成の違い WEB申込
  1. 7/4(土)
  2. 7/5(日)
  3. 7/29(水)
  4. 7/30(木)
世界各国のスパークリングを飲み比べ、製法の違いによる泡立ちや味わいの個性をわかりやすく体感する初級講座です。
No.20 高齢者の配食で　ワイワイ試食
  1. 7/6(月)
  2. 7/10(金)
  3. 7/27(月)
「100歳時代に向けて」元氣で過ごす為の講座 介護予防の観点から「口腔ケア」など・・食事しながら　気楽にお話します
No.21 カレーのスパイスをブレンドしよう！ WEB申込
  1. 7/30(木)
  2. 7/30(木)
  3. 7/31(金)
  4. 7/31(金)
ナチュラルライフの店主と、スパイスブレンドに挑戦してみませんか？辛さは自由に調整できるので、お子さまも安心。お気に入りのスパイスを調合して、お持ち帰りいただけま…
No.22 もう迷わない！「読書感想文書き方講座」 WEB申込
  1. 7/31(金)
  2. 8/3(月)
  3. 8/7(金)
「感想文って難しい」「どう書けばいいの︖」こんなお悩みはありませんか︖読書感想文が苦手でたまらないお子さん向け。90分で感想文の書き方を教えます！…
No.23 親子でマインクラフトのプログラミング体験 WEB申込
  1. 7/4(土)
  2. 7/25(土)
  3. 8/8(土)
2020年から小学校でプログラミングが必修になりました。マインクラフトを使ったプログラミングを親子で体験してみてください。
No.24 人と犬ってこんなに違う！？からだのひみつ オンライン講座 WEB申込
  1. 7/5(日)
  2. 7/12(日)
  3. 7/19(日)
・犬と人のからだの違い（骨格）・見え方（視覚）・においの感じ方（嗅覚）・音の聞こえ方（聴覚）について、クイズを交えながら楽しく学べ自由研究として提出できるまとめ…
No.25 今日からはじめるおひとり様の未来片付け術
  1. 8/1(土)
  2. 8/4(火)
身のまわりの整理から死後の手続きまで、おひとり様の「もしも」への備えを具体的にお伝えします。不安を安心に変え、これからの毎日をより自分らしく楽しむためのヒントを…
No.26 【夏休みの宿題をみんなで終わらそう】 WEB申込
  1. 7/5(日)
  2. 7/12(日)
  3. 7/19(日)
  4. 7/26(日)
小中高生必見！某有名進学塾Nでも教鞭を取っている数学のプロが宿題を手伝ってくれます。どんな難しい問題もわかりやすく教えます。…
No.27 英検１級取得のプロ講師によるライティング WEB申込
  1. 7/4(土)
  2. 7/11(土)
  3. 7/18(土)
  4. 7/25(土)
英検１級取得のプロ講師によるライティング講座です。英作文の書き方についてのノウハウを伝授します♪
No.28 値決めの極意と値上げの極意 WEB申込
  1. 7/13(月)
  2. 7/15(水)
値上がり続く今、値段の決まり方を理解することは買う側にも売る側にも有用です。上手に買う、上手に値上げする、いずれの側でも役立つ”極意”を短い時間で伝える”挑戦”…
No.29クーポンあり 渋沢栄一が愛した庭を歩く…樹木医と飛鳥山 WEB申込
  1. 7/5(日)
  2. 7/21(火)
  3. 7/21(火)
渋沢栄一が愛した飛鳥山を樹木医と共に歩くいまは無き曖依村荘を語りながら樹木診断や木の気を使って気の乱れを整える方法などもレクチャーします。歴史と自然と命が交差す…
No.30 にゃんともかわいい！ネコ耳帯結び
  1. 7/19(日)
  2. 7/25(土)
  3. 8/6(木)
半巾帯を使って、かわいいネコ耳の変わり結びをしましょう！難しそうに見えて意外とカンタン！他の人とは一味違う帯結びで、楽しい着物ライフをお手伝い♪浴衣にもピッタリ…
No.31 手形アートtoプレリトミック WEB申込
  1. 7/5(日)
  2. 7/20(月)
手形アートでお子さんの成長の記録をのこしませんか！気軽にプレリトミックも体験できます。※動きやすい服装でお越しください。飲料水をお持ちください。…
No.32 AIで何ができる？ 体験講座 WEB申込
  1. 7/20(月)
  2. 7/20(月)
  3. 7/27(月)
AIって何ができるの？初心者でも大丈夫。体験しながら楽しく学び、「これならできる！」を実感。まずは気軽に一歩体験してみませんか？…
No.33 意欲を引き出すコミュニケーション オンライン講座 WEB申込
  1. 7/5(日)
  2. 7/5(日)
  3. 7/5(日)
  4. 7/25(土)
あなたの魅力・価値観 発掘インタビュー：エクゼクティブコーチによるグループコーチングあなたが話した言葉の中から、光り輝く「強みの原石」をリアルタイムでキャッチし…
No.34 新しい自分発見！数秘術コーチング オンライン講座 WEB申込
  1. 7/4(土)
  2. 8/1(土)
自分の数字を知ると新しい自分に出会えます。勇気がわいてきたり、楽になったり…未来構築や人間関係のヒントになることでしょう！
No.35 龍星剣宗家が教える 抜刀道基礎講座 WEB申込
  1. 7/12(日)
  2. 8/9(日)
龍星剣宗家の店主が抜刀道について教えます。礼法、所作、素振り、組み太刀などの講座。指導員による試斬も行います。 ※木刀は貸し出します。会場︓仲一町会会館（十条…
No.36クーポンあり キッズ演技ワークショップ WEB申込
  1. 7/12(日)
  2. 8/4(火)
届く声、聞き取りやすい言葉は気分が変わります。 発声から演技まで俳優声優タレント養成所で講師をしていた店主の声と体を元気にする演技講座です。
No.37 目指せハワイ！FPと学ぶ家計改善ゲーム WEB申込
  1. 7/4(土)
  2. 7/11(土)
架空の家計を舞台に「ハワイ旅行費用」を捻出する家計改善ゲームに挑戦！ファイナンシャルプランナーから家計改善手法を学び、ゲーム感覚で楽しくお金の整え方をマスターで…
No.38 スマホ初級講座
  1. 7/6(月)
  2. 7/10(金)
  3. 7/27(月)
スマホって使うの難しい？格安スマホって？ガラケーって無くなっちゃう？LINE（ライン）って通話が無料？ で、スマホ使うの幾らお金かかるの？詳しく説明します！…
No.39 高齢者の将来の不安を一緒に解決しよう！ WEB申込
  1. 7/10(金)
  2. 7/17(金)
  3. 7/24(金)
  4. 7/31(金)
  5. 8/7(金)
任意後見、財産管理、死後事務委任、遺言など一度は聞いたことあるけど、詳しく知らないし他人事のように思ってませんか。専門家である行政書士と一緒に知識を学び、将来の…
No.40 その時どうする？後見制度の正しい使い方
  1. 7/11(土)
  2. 7/16(木)
認知症になると預金凍結や契約トラブルも。家族はどう対応すべきか？後見制度の仕組みと使い方が分かり、いざという時も安心して備えられます。
No.41 知識ゼロでOK！こどもNISA超入門
  1. 7/11(土)
  2. 8/2(日)
教育費の準備に不安はありませんか？パパママ向けに、こどもNISAの基本と始め方を分かりやすく解説。知識ゼロでも安心してご参加いただけます。
No.42 認知症でも安心お金の管理の始め方
  1. 7/7(火)
  2. 7/12(日)
認知症で口座凍結や資産管理が難しくなる前に、今からできる備えを分かりやすく解説。自分の場合はどうなるかを考えるきっかけになる内容です。
No.43 子どもに迷惑をかけない遺言の始め方
  1. 7/4(土)
  2. 7/14(火)
将来、子どもに迷惑をかけたくない方へ。遺言の基本と始め方を分かりやすく解説。実際に考えるヒントもお伝えします。自分の場合はどうなる？を一緒に整理するきっかけにぜ…
No.44 まったくゼロから始める空手！ WEB申込
  1. 7/7(火)
  2. 7/16(木)
◆空手の礼法。そして所作から基本技まで。◆キックミットを蹴ってみよう。◆ついでに、瓦も割れちゃうかも・・・。親子参加OK！…
No.45 マイ･タイムラインを作ってみませんか？ WEB申込
  1. 7/29(水)
  2. 7/30(木)
  3. 8/5(水)
  4. 8/6(木)
防災の備えはしていますか?マイ・タイムラインは防災時の心の準備です。いざという時どう動くのか、年齢、家族構成、住む場所によって様々です。大切な人と一緒に作ってみ…
No.46クーポンあり 家族図で作るエンディングノート下書き講座 WEB申込
  1. 7/8(水)
  2. 7/10(金)
終活現場の人も使うジェノグラムを使用してエンディ ングノートの下書きにもなる自分だけの一覧図を一緒に作成しましょう。ジェノグラムを知らない方も当日はジェノグラム…
No.47 親子で一緒にスライム時計を作ろう！！ WEB申込
  1. 8/8(土)
  2. 8/8(土)
  3. 8/8(土)
  4. 8/8(土)
  5. 8/10(月)
  6. 8/10(月)
みなさんスライム作ったことありますか?今回はスライムとペットボトルを使って時計を作りましょう！上から下に流れるスライムの動きがおもしろいですよ。※同じペットボト…
No.48 親子でロブロックスのプログラミング体験 WEB申込
  1. 7/11(土)
  2. 8/1(土)
2020年から小学校でプログラミングが必修になりました。ロブロックスを使ったプログラミングを親子で体験してみてください。
No.49 オカリナに絵をかいて吹いてみよう♪ WEB申込
  1. 7/31(金)
  2. 8/9(日)
「となりのトトロ」でトトロが吹いているのは「オカリナ」という楽器です。オカリナはイタリア語で「ガチョウ」+「小さい、可愛い」という意味。好きな色をぬったり絵を描…
No.50 【お絵描き講座】人物の描き方を学ぼう WEB申込
  1. 7/11(土)
  2. 7/18(土)
絵を描く際、人物は案外難しいもの。でも、コツとツボを知れば簡単！図工で絵を描く子供、趣味の幅を広げたい大人の方、どちらも参加可。
No.51クーポンあり 日本文化で自由工作！紙で着物を作ろう
  1. 7/30(木)
  2. 7/31(金)
  3. 8/4(火)
  4. 8/5(水)
日本の伝統衣装、着物。直線だけでできるって知っていますか？好きな模様を描いて切って貼って自分だけの着物を作ってみましょう！ 赤ちゃん連れの方、大人の方だけの参加…
No.52 アロマオイルでルームスプレー作り WEB申込
  1. 8/6(木)
  2. 8/6(木)
ナチュラルライフの店主と、天然の香りでルームスプレー作り！この季節、お部屋をさわやかにして過ごしましょう。※妊娠中の方は医師にご相談ください※お申し込み人数分の…
No.53クーポンあり 太陽光で色が変わる！魔法のチャーム作り WEB申込
  1. 7/24(金)
  2. 7/25(土)
  3. 7/29(水)
  4. 7/30(木)
太陽の光で色が変わる、不思議なレジンのアクセサリーを作ろう！薬剤師が優しく教えます。お外の「紫外線の強さ」をチェックして、大人も子供も楽しみながらお肌を守りまし…
No.54クーポンあり なんとなく疲れた体を軽くするコツ教えます WEB申込
  1. 7/6(月)
  2. 7/6(月)
  3. 7/7(火)
  4. 7/7(火)
  5. 7/8(水)
  6. 7/8(水)
疲れの秘密とドリンクの違いを楽しく発見‼︎選び方を知って試飲&軽い体操で、体も気分もパッと軽くなる体験してみませんか？
No.55クーポンあり スポーツキッズ必見！親子でピラティス体験 WEB申込
  1. 7/24(金)
  2. 7/25(土)
  3. 7/31(金)
  4. 8/1(土)
  5. 8/7(金)
  6. 8/8(土)
運動の土台となる体の動かし方を親子で楽しく体験。ピラティスの考え方を元に姿勢や動作を整えバランス・コントロールを学びます。パフォーマンス向上とケガ予防に役立つ力…
No.56クーポンあり 膝腰の不安解消！自分の足で動ける体づくり WEB申込
  1. 7/6(月)
  2. 7/8(水)
  3. 7/10(金)
  4. 7/13(月)
  5. 7/15(水)
  6. 7/17(金)
膝や腰に不安のある方へ。正しい立ち方・歩き方と簡単な運動で体の動かし方を見直します。 その場で変化も実感し、無理なく続けられる方法をお伝えします。認知と動作で自…
No.57 初めての補聴器体験 ※家族だけの参加もOK
  1. 7/4(土)
  2. 7/4(土)
  3. 7/8(水)
  4. 7/8(水)
  5. 7/17(金)
  6. 7/17(金)
聞こえが悪いと話をするのが苦になったりします。 補聴器装用で人との会話が増えると毎日が楽しくなります。 補聴器体験も無料でできます。【無料の聴力測定で、今の…
No.58 初めての子どもカンフー講座！ WEB申込
  1. 7/18(土)
  2. 7/25(土)
  3. 8/8(土)
楽しく学べる！カンフーで体を動かし、護身術も身につけよう！中国武術（カンフー）を通じて、体の使い方や護身術を楽しく学べる講座です。親子参加OK!…
No.59 親子で体験 目のけんこう体操 WEB申込
  1. 7/19(日)
  2. 7/26(日)
両目でバランス良く見るという事は立体感、距離感を把握するのに大切です。簡単な目の体操で目をほぐして快適な視生活を過ごしましょう。
No.60 眼鏡作製技能士が教える 失敗しない眼鏡選び WEB申込
  1. 7/5(日)
  2. 7/12(日)
快適なメガネに出会いたい方必見です。メガネ選びに失敗しないためのポイントを優しくお伝えいたします。今のメガネに満足していない方、メガネ初心者大歓迎です。…
No.61クーポンあり ガチガチをふんわり！「ゆるめる」休息ヨガ WEB申込
  1. 7/7(火)
  2. 7/13(月)
  3. 8/4(火)
脳と体を整えるリフレッシュヨガです。東大式メソットで膝や腰にも負担の少ないヨガです。冷え性、肩こり、猫背、姿勢、脳疲労改善。初めての方もぜひご参加ください。…
No.62 漢方四方山ばなし 胃を干す、腸活のススメ
  1. 7/28(火)
  2. 7/29(水)
漢方には「胃を干す」という考え方があります。元気も血も潤いも食べ物から作られる。だから、胃（消化器）はいつも元気にしておく。漢方的腸活と併せてお腹を健康に保つ漢…
No.63 漢方四方山ばなし 青春と生薬の深～い関係
  1. 7/30(木)
  2. 7/31(金)
知って得する漢方マメ知識！むくみ、お腹、熱、冷えに著効ある漢方を代表する４つの生薬をご紹介します。青春と漢方薬の深い関係とは？春夏秋冬の生薬のお話です。…
No.64 自分で選ぼう漢方薬 超重要！冷えとお腹の話
  1. 7/8(水)
  2. 7/9(木)
  3. 7/10(金)
自分に合った漢方薬を自分で選ぼう！漢方薬を選ぶとき、一番大事な「冷えはない？」「お腹は弱ってない？」見逃すとえらいことになる「冷え」と「お腹」についてのお話です…
No.65 自分で選ぼう漢方薬 口内炎漢方の選び方
  1. 7/22(水)
  2. 7/23(木)
  3. 7/24(金)
自分に合った漢方薬を自分で選んでみる！今回は、口内炎の漢方薬です。漢方薬ってどうやって選ぶのか？漢方的な原因を一緒に見つける、選ぶ。具体的な方法とは。一からわか…
No.66 自分で選ぼう漢方薬 頭痛漢方の選び方
  1. 7/15(水)
  2. 7/16(木)
  3. 7/17(金)
自分に合った漢方薬を自分で選んでみる！今回は、頭痛の漢方薬です。漢方薬ってどうやって選ぶのか？漢方的な原因を一緒に見つける、選ぶ。具体的な方法とは。一からわかる…
No.67クーポンあり 側弯症の経過観察と言われたら？
  1. 7/18(土)
  2. 7/22(水)
  3. 7/27(月)
病院で様子見と言われ不安な方へ。側弯症専門の認定指導員が、進行予防のためにドイツ発の専用エクササイズを個別アドバイスします。

2020年撮影のCM動画です

無料のまちゼミチラシ設置場所

すでに配布終了の場合がございますので予めご了承ください。